반응형 공황장애1 공황장애 – 원인, 증상, 극복 방법 완벽 가이드 💡 공황장애 – 원인, 증상, 극복 방법 완벽 가이드💨 "갑자기 심장이 빨리 뛰고, 숨이 막히는 느낌이 들며 죽을 것 같은 공포가 몰려온다면?"이러한 경험이 반복된다면 **공황장애(Panic Disorder)**일 가능성이 있습니다.최근 공황장애를 겪는 사람들이 늘어나면서 많은 관심을 받고 있지만,여전히 공황장애에 대한 오해도 많습니다.📌 공황장애는 단순한 불안이 아니라, 의학적으로 치료가 필요한 정신 건강 질환입니다.오늘은 공황장애의 원인, 주요 증상, 극복 방법을 알아보고 건강한 마음을 되찾는 법을 소개해 드리겠습니다.📌 공황장애란? – 단순한 불안과 다르다!공황장애(Panic Disorder)는 예측할 수 없는 갑작스러운 공황 발작(Panic Attack)이 반복적으로 발생하는 질환입니다.공.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
